Edzésleírás
2km bem, 2x3km tempó, 1km laza, lev.
1, 4:40
2, 4:52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:50 | 10.04 | 05:10 | 11.62 | 45 | 0 | 0 | 0 |