Uff futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:26Távolság
6.84 kmTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Az edzes elsö ket km-t arra szantam, hogy adok a nike chipnek egy uj kalibralast, hogy hatha sikerül összhangba kerülnie a masik kütyüvel. (Kütyümania, ahh.) Kalibralas utan workout inditasa, majd a vegen kijött egy 7min/km tempo eredmeny, ami teljesen irrealis, ugyhogy az uj kalibralassal meg rosszabb lett a helyzet, mint volt....most nem többet mer a nike, hanem kevesebbet....ilyen abnormalisan futok sik terepen? Egyebkent meg teljesen nonszensz, hogy ilyen marhasagokkal foglalkozok, fekete pont.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:26 | 6.84 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
bodlac 5422 napja
A legjobb amit a Nike chippel tehetsz, hogy rászikszalagozod egy metronómra, és az így előállított többszáz km-t feltöltöd egy arra érdemes cselendzsbe. ;)
Felszerelések
Nike Air Structure Triax +12
Egyéb Garmin FR305
Egyéb Nathan Speed 2 Trinkgürtel
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Uff 5422 napja