pamarcsi futás

2016.04.06 Szerda, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:20

Távolság

11.3 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

780. Futás

A gáton ismét. Olyan lassan indultam, aztán szépen felvettem a megszokott tempót. A végén kicsit gyorsítottam is. Jólesett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:20 11.3 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!