melwin 24.22 km Futás 2016-04-06-n 09:19-kor

melwin futás

2016.04.06 Szerda, 09:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:20

Távolság

24.22 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Melóba

Tegnap kicsit meghúztam a bal combomat egy gyalogos kerülgetős jobb kanyarnál, úgyhogy este kihagytam a futást, és ma is kímélő üzemmódban jöttem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:34:20	24.22	06:22	9.42	0	0	0	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 3002 napja

Így jár aki kerülő úton jár melóba.:))

Felszerelések

Hoka Vanquish 2.1

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.