retisonic futás

2016.04.05 Kedd, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:23

Távolság

10.68 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

60 perc futás 3. zónában, benne 7x10 mp sprint.

Még így este is tök meleg volt, kellemes volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:23 10.68 05:39 10.61 0 0 165 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10