Edzésleírás
3x1km + 2km
- 3.50 + 3.50 + 3.51
- 7.55
Nagyon meleg, erőtlenül futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:30 | 14 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |