Edzésleírás
Ma egy kis technikai edzés is volt benne: a Tettyéről fölfelé lépcsőztem, visszafelé meg sziklákon ugráltam. Meg pár keskeny kis ösvényen kacskaringóztam. Szuper volt :-).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:27 | 11.08 | 06:54 | 8.70 | 400 | 0 | 0 | 0 |