Edzésleírás
Hazafutottam a melóhelyről. Sokan voltak a szigeten. Jól esett a futi nagyon.. teljesen helyrevágott a hétvégé hosszú tekerés után.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:41 | 13.5 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 155 | 142 |