T.anyu 11.03 km Futás 2016-04-04-n 07:03-kor

T.anyu futás

2016.04.04 Hétfő, 07:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:05

Távolság

11.03 km Szint: 370 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

101

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 370 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	44	101	157	143
00:05:08	1	05:08	11.69	14	121	158	148
00:05:10	1	05:10	11.61	31	152	161	158
00:05:14	1	05:14	11.46	29	149	158	155
00:05:17	1	05:17	11.36	26	154	158	156
00:04:58	1	04:58	12.08	53	154	174	163
00:04:46	1	04:46	12.59	33	158	164	161
00:04:56	1	04:56	12.16	23	150	166	162
00:04:08	1	04:08	14.52	36	154	183	176
00:05:08	1	05:08	11.69	46	162	181	170
00:04:56	1	04:56	12.16	32	161	177	169
00:00:06	0.03	03:20	18.00	3	175	176	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.