Edzésleírás
Tokaj 2és félszer mentünk fel, aszfalt le ösvényen fel az ösvényen le a bányánál majd fel a szőlősben, jó volt, jól esett, lefelék is jól mentek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 30 | 02:40 | 22.50 | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |