Edzésleírás
Reggeli 15-ös.
2km után lendületesebben, azoban kaptam 2 jelzést a jobb combhajlító felöl, hogy ez ma sok lesz, így maradtam az alapozó tempónál. Ott semmi gond nem volt.
Még sajnos benne van a jobb lábban a múlt hét szombat.
Road-X (UK8): 1546.54km
Garmin TE: 3.4
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |