Edzésleírás
Teleki 50 Soti barátommal. Borzasztó régen mentünk már együtt, de most is nagyon élveztem a társaságát. Nagy-Mánán kifeküdtünk napozni a fűbe, Felmáztunk a kilátókba, kényelmesen frissítettünk és beszélgettünk a pontokon, sőt, libikózására is sikerült rávenni. :-) Szép napos időnk volt, először idén pólóban haladtunk. A Börzsöny zöldül és él, csodás virágmezők és illatok uralják, bár a Nagy-Mána körül még dolgoznak a jégkár eltakarításán, nagyon megdöbbenetett minket a látvány. Az idő bruttó.
Zebegényben Keresztes Robival és Anitával jól befagyiztunk. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:54:26 | 51.61 | 10:21 | 5.79 | 2065 | 0 | 0 | 0 |