picikata futás

2016.04.02 Szombat, 16:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:09

Távolság

14.98 km Szint: 175 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Komfort zónán belüli egyenletes tempót igyekeztem tartani és nyújtani a távot......mert most még ez is kihívás... :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:24 2.14 06:16 9.58 25 0 0 0
00:13:09 2.14 06:09 9.76 25 0 0 0
00:13:03 2.14 06:06 9.84 25 0 0 0
00:13:06 2.14 06:07 9.80 25 0 0 0
00:12:58 2.14 06:04 9.90 25 0 0 0
00:12:56 2.14 06:03 9.93 25 0 0 0
00:12:33 2.14 05:52 10.23 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3186 napja

Nyújtogasd csak! :) Egs!

Felszerelések

Saucony ProGrid Omni 12