Edzésleírás
Bem, 1000m tempó, 1000m laza, lev.
1000m: 4:40, 4:35, 4:41
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:47 | 11.49 | 05:17 | 11.34 | 45 | 0 | 0 | 0 |