LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:04Távolság
15 kmTempó
04:36 p/km (13.03 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Igyekeztem a körök első felét lazábbra venni, a második felét némileg gyorsabbra. Sajnos a harmadik körre már fájt elég sok helyen, így nem tudtam tempót váltani igazán...
Jó sok ismerős volt ma kinn :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:51 | 5 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:23:14 | 5 | 04:39 | 12.91 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:22:59 | 5 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
