mellauadam 53 km Bringázás 2009-08-25-n 00:00-kor

mellauadam bringázás

2009.08.25 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

53 km

Tempó

01:42 p/km (35.33 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

Ibrányi körön mentünk elég sokan,aminek örülök.Nagyhalász fele volt sz*r az út,többi helyen jó volt.Éreztem a lábamban a reggeli hegyi edzést de ahhoz képest nagyon jól ment!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	53	01:42	35.33	0	0	0	188	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.