hortenzita futás

2016.03.28 Hétfő, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:16

Távolság

20.1 km Szint: 63 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Edzésleírás

Kifutás a szigetre, 3 laza kör a rekortánon, visszafutás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:32 2.1 05:30 10.92 63 0 0 0
00:25:40 5.3 04:51 12.39 0 0 0 0
00:25:38 5.3 04:50 12.41 0 0 0 0
00:25:35 5.3 04:50 12.43 0 0 0 0
00:10:51 2.1 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10