Edzésleírás
otthonról ki a Csótóra ott 4 kör ( 6:40 6:28 6:22 6:11) majd haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:10 | 7.1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |