Edzésleírás
Ajkai hosszú aszfalton. Az elején gyomor (vagy más?) probléma. 12 körültől fáradságos küzdelem volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:45 | 20.04 | 05:41 | 10.57 | 0 | 0 | 0 |