LTimi 15.7 km Futás 2016-03-27-n 10:20-kor

LTimi futás

2016.03.27 Vasárnap, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:44

Távolság

15.7 km

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Debrecen - Petivel a Nagyerdőben

Körbefutottuk egyszer (4 km - 18:38), majd egy újabb kör kiegészítéssel (5 km - 24:00), aztán még kacskaringóztunk kicsit és megtaláltuk a stadion körüli futópályát. Ott mentünk egy gyorsabb kört, ha már adott volt a szép rekortán pálya :) Jó kis hullámvasút pályát csináltak :) (1,14 km - 5:03).

jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:44	15.7	04:46	12.60	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.