Edzésleírás
PBJ-ről Z és K+, majd Kevély-kör és Csillaghegy Dórival. A bal térdem nyavajog kicsit, de a kéken végig lazán felkocogtam a nyeregig. Már nyílnak a virágok, kezd életre kelni a természet. Ennyi ma pont jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:57 | 20.29 | 07:47 | 7.71 | 635 | 0 | 0 | 0 |