Edzésleírás
30 perci után bekeményedett a hegyi edzés, a legvégén 19-esen
szuper hegyi tekerés volt, zseniálisan felépítve.
Pulzusom, tartomány remek volt végig.
Rita és Réka volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:00 | 20 | 02:57 | 20.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |