MrMan 19.03 km Futás 2016-03-23-n 16:13-kor

MrMan futás

2016.03.23 Szerda, 16:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:41

Távolság

19.03 km Szint: 816 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 816 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:29	1	07:29	8.02	87	75	173	163
00:05:29	1	05:29	10.94	34	154	175	162
00:05:03	1	05:03	11.88	51	154	170	163
00:04:59	1	04:59	12.04	32	157	171	165
00:05:30	1	05:30	10.91	26	148	177	163
00:05:16	1	05:16	11.39	12	140	169	157
00:05:08	1	05:08	11.69	14	153	170	162
00:05:18	1	05:18	11.32	7	141	175	155
00:06:47	1	06:47	8.85	73	145	180	168
00:07:43	1	07:43	7.78	84	147	180	170
00:05:32	1	05:32	10.84	30	146	177	159
00:07:18	1	07:18	8.22	68	168	177	173
00:05:48	1	05:48	10.34	36	156	170	163
00:05:50	1	05:50	10.29	82	126	169	158
00:05:47	1	05:47	10.37	60	156	168	163
00:05:59	1	05:59	10.03	49	151	173	162
00:05:51	1	05:51	10.26	44	154	169	165
00:05:20	1	05:20	11.25	24	163	174	170
00:05:22	1	05:22	11.18	1	142	164	152
00:00:12	0.03	06:40	9.00	1	142	144	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.