Böki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:00Távolság
17 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Kellemes,beszélgetős futás,Orsival.Egy hét után már nagyon jólesett!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:00 | 17 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Böki 5422 napja
Ti most itt szórakoztok velem,de nem baj,jön még kutyára kamion...:)
Bozót,a megfelelő helyen keresd!
Egyébiránt a jó futó pihenni is tud,még ha nem szállítják hajóval,akkor is!:) 20.-án még valahol Badacsony környékén jártam,csak másnap értünk Keszthelyre...
Bozót,a megfelelő helyen keresd!
Egyébiránt a jó futó pihenni is tud,még ha nem szállítják hajóval,akkor is!:) 20.-án még valahol Badacsony környékén jártam,csak másnap értünk Keszthelyre...
dildi 5422 napja
Hóvótá Bökikém 20-án?? Kerestelek a kikötőbe vazzee, ott vártalak a hajóval, azt mondtad ott leszel, vigyelek egy kört! Ez nem igaz, de jól hangzik :)) Sajna így is 2-vel meghaladtuk a megengedett létszámot a hajón, nagy volt a túljelentkezés. De ami késik, nem múlik, Legközelebb egyeztetünk :))
Kicsi 5422 napja
Ha 1 hét kell 15 kili kipihenésére, akkor 17-re mennyi kell? .)
De persze láttam a 2 héttel ezelőtti nemnormális "laza kis futást", Te tényleg egy állat vagy, így látatlanban is. :)
De persze láttam a 2 héttel ezelőtti nemnormális "laza kis futást", Te tényleg egy állat vagy, így látatlanban is. :)
Bozót 5422 napja
Na és a bringázásról mikor hallunk? Vagy titkosítottátok?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5422 napja