Edzésleírás
Danvizsga második nap.
Önvédelem
Erőtörések
Spectörések
Zárásként 5 perc lovaglóállás és 100 fekvő
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
07:00:00 | 0 | 0 | 0 |