LTimi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:54:16Távolság
45.2 kmTempó
05:11 p/km (11.58 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Balaton Szupermaraton 3. nap - Badacsony - Balatonföldvár
Nagyon nem ment ma...a gyomrom szétesett kb. 15-20 km utàn, ki is jött minden, onnantól túlélési játék volt.
Vegyes párosban Peti hozza továbbra is a 3. helyet, a női mezőnyben ma talán 2. lettem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:57 | 13.5 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:31:32 | 17 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:16:47 | 14.7 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3021 napja
Mindentõl fūggetlenūl:Szuper!Gratulålok Timi!!