Edzésleírás
B: 400m vegyes
300m egykaros gy/50m
100m mell/hát
300m gy TEA egyik kézzel/50m
100m mell/hát
300m gy bója egykaros
100m mell/hát
300m gy gy bója+TEA egyik kézzel/50m
100m mell/hát
300m gy bójával lendületesen
100m mell/hát
300m gy bója+TEA lendületesen
100m mell/hát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |