Tamás55 Úszás

2009.08.23 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

2.2 km

Tempó

23:38 p/km (2.54 km/h)

Edzésleírás

200v, 400gy tea, 2x50gy, 400gy időre (6:36), 200m, 400gy (6:43), 100m, 400gy tea. Ez nagyon jó, de tavaly is ennyi volt, májusban azt hittem sokkal jobb lesz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 2.2 23:38 2.54 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb 2xu elite triatlon suit