Edzésleírás
Diego-Meszesi nagystrand+csónakház körül 4 kör, majd indulás haza, aztán az 1-es km kőtől visszafordultam és mentem újra duna felé 1,5kmt, aztán újra hazafelé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:55 | 18.57 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |