Edzésleírás
Ki a Margit-szigetre, aztán ott négy és bő fél kör. a végére kicsit elfáradtam, 2:20-at akartam. jó ez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:16 | 30 | 04:47 | 12.56 | 0 | 80 | 238 | 155 |