áki 15 km Futás 2009-08-23-n 00:00-kor

áki futás

2009.08.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:15

Távolság

15 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Az edzés Polar órával mérve, úgyhogy a pulzus biztos. Sajna az eddigiekről ez nem mondható el. Viszont ez az óra másodpercet nem mutat 1 óra felett, úgyhogy az csak tippelt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:15	15	05:41	10.56	0	0	172	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.