Edzésleírás
Balaton Szupermaraton 1. nap
Siófok - Fonyód
Női 1. hely, Vegyes páros Petivel 2. hely :)
Nagyon jól ment, csak kisebb nehézségek voltak :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:03 | 15.8 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:18:03 | 16.1 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:21:27 | 16.3 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hajrá!
Egy ilyennel én is elégedett lennék ... Grat!
runing 3023 napja
Szuper! Gratulálok !