Edzésleírás
Track
700m, warm up 04:01.22
6K hill repeats, 200m up/200m down 34:38.67
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:40 | 6.72 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 |