2009.08.22 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

5 km Szint: 300 m

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Túra a hegyi ösvényeken a Libegőtől a János-kilátóig. A szintkülönbség elég nagy problémát jelentett, de a szívemnek/tüdőmnek jót tett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5 12:00 5.00 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!