Nagy Attila 81 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:17Távolság
13.6 kmTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Edzésleírás
MMTK pálya.Benne 7×3 perc tempósan,mindeggyik után 2 perc lazán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:17 | 11.6 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csoki 3015 napja
Kemény, esőben is nyomtad!? Nálunk csak 4 fok volt ma:( Köszi jól,mondhatjuk helyre jött!!