Edzésleírás
Aktív pihenés a tegnap után - terepbejárás
Piliscsaba - K körséta - K+ - K - K kör - P- -S- S+ - Pilisszántó - P-;S- - P+ - Piliscsaba
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:29:00 | 23 | 11:42 | 5.13 | 600 | 0 | 0 | 0 |