Edzésleírás
UTE pálya körözés 10 kör sima 7 kör 150/50 gyors/normál 5 kör levezetés. Jött vki velem, akinek a fia nyert versenyt nem rége 800 és 1500m-en. Tuli bárányhimlős, és kicsit zűrős fáradt napom volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10.3 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 |