Edzésleírás
hosszú volt, de semmi olyan rendelleneset nem észleltem. Kellemesen elfáradtam! Frissítettem két körönként (ásvány vízzel, mentes)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:11 | 8 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 182 | 162 |