lzszabo bringázás

2009.08.22 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

53 km

Tempó

02:19 p/km (25.85 km/h)

Edzésleírás

az új versenybringa felavatása egy jó kis jánoshegyre fel és haza tekeréssel. de csak óvatosan, mert ez a bringa ég és föld a kicsi pözsőhoz képest :D :D :D imádoooooom :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:43:00 53 03:05 19.51 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5425 napja

Gratula ,használd egészséggel ,és óvatosan !
Fari képe

Fari 5425 napja

használd egészséggel
lzszabo képe

lzszabo 5425 napja

egy easton super lite aluvázra, carbon villára, shimano ultegra hajtókarokra/fékkar váltókra/kerekre, gaphite stucnira/kormányra, bontrager ultra könnyü nyeregcsöre és selle italia nyergre :)
összességében 8 és fél kg, matt fekete, egyetlen matricával :) 
Fari képe

Fari 5425 napja

mesélj mire tettél szert

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!