Edzésleírás
mateve a lényeget leírta: http://www.edzesonline.hu/edzes/230868 Én is köszönöm, h velünk tartottak. Remélem több is lesz. Ja, a Russa-t még tanulnom kell:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:30:00 | 50 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |