Sárcipő egyéb

2016.03.09 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Futódiagnosztika - állapotfelmérés

A dinamikusabb futások és az intervallos crossfit edzések most egy kicsit az állóképesség rovására mentek, úgyhogy előírás szerint többször kell lassabban futnom :-)

Amúgy igazán nem elégedetlenkedhetek, teljesen elfogadható eredményeket kaptam.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!