Edzésleírás
Móra-Foktői u- 11kör kse, majd haza a Király Iluson át. Unalmas volt a Kse, de tény hogy térdkímélő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:25 | 10.85 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |