zöldike 65.23 km Futás 2016-03-05-n 07:29-kor

zöldike futás

2016.03.05 Szombat, 07:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:50:00

Távolság

65.23 km Szint: 2559 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Bükki Hard, Fekete Danival futottam végig tök szupi volt, egy szakaszon társult hozzánk a Fridi is. Istállós kő megmászása kicsit nehézen ment..

Verseny után egy kis fürdőzés (Demjén) :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:50:00	65.23	07:12	8.33	2559	0	180	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross rózsa4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.