Edzésleírás
3x1500m gyors 11.5 km/h 500 m pihenő (10.5 km/h)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:17 | 8.2 | 05:31 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |