Edzésleírás
200+1000+200+1000+100 netto úszásidő 46:15
1000m felmérő, 17:40 avg162 bpm
Előszőr 18 percen belül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:46 | 2.5 | 20:18 | 2.95 | 0 | 179 | 150 |
philosopher 3028 napja
:D Gratula a PB-hez!