Edzésleírás
Szigetelés Ildivel Dénessel a tervezett 6os tempóval. Kayano20 plussz táska.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:54:14 | 29.19 | 05:58 | 10.05 | 100 | 0 | 0 | 124 |