gergő futás

2016.03.05 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:58:00

Távolság

65.4 km Szint: 2600 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

bükki hard. idén nem jött ki annyira a lépés, elég vicsorgós lett, meg a bükk sem a legszebb arcát mutatta, de azért jó volt, a bükk mindig jó! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:58:00 65 06:26 9.33 2600 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 3028 napja

Gratula! :)

Nekem még a versenyen elindulás sem jött össze, végül ezért tudtam egyet futni Szilvásváradon némi kárpótlásképp.

 

Sárcipő képe

Sárcipő 3032 napja

A vicsor és a mosoly nem is állnak olyan távol egymástól! :-) Minden esetre a tempó nem az elsőt tükrözi. Grat! :-)

benifurnstall képe

benifurnstall 3034 napja

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!