Edzésleírás
Meg akartam előzi a tömeget, részben sikerült. A Parlament előtti rész már zárva volt. A szigeten 2X 1000 m-ert futottam, aztán egy agykontrollos-jógázó társaságba botlottam. Halgattam nyújtás közben őket egy darabig, majd levezetésképp hazakocogtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:43 | 6.3 | 05:50 | 10.30 | 100 | 0 | 0 | 0 |