Pit76 16.81 km Futás 2016-03-01-n 16:20-kor

Pit76 futás

2016.03.01 Kedd, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:37

Távolság

16.81 km Szint: 390 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

5x fel a kereszthez. Kerékpárról leszállva azt hittem könnyebb lesz ez az edzés. Hát nem volt könnyű. :) Végére már nehezek voltak a lábak és "fájt" a magas pulzus de végig csináltam. Elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:37	16.81	05:38	10.66	390	0	177	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolti 3038 napja

Gratula Pisti!!!

stojesz 3038 napja

Szép nap! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.