sepi Úszás

2007.05.27 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1.089 km

Tempó

50:30 p/km (1.19 km/h)

Edzésleírás

Kicsit meleg volt a víz, de jót gyakoroltuk a gyorúszást. Utána kis napozás a parton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 0.2 25:00 2.40 0 0 0
00:10:00 0.2 50:00 1.20 0 0 0
00:10:00 0.2 50:00 1.20 0 0 0
00:15:00 0.2 01:15:00 0.80 0 0 0
00:15:00 0.3 50:00 1.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar S610